让你内耗的人和事，及时断舍离。

任何人的劝阻都不会让你大彻大悟。

拒绝同化，远离身边那些释放负面情绪的人，他们自己没本事，就党得别人也是辣鸡。不论如何，都一定要离开那个嫌你穷、怕你富、恨你强、笑你弱、互相咬，心术不正的圈子。

管好嘴巴，不说自己的目标，不说自己的钱财，不说自己的家事，不说自己的错事，守住这四个秘密，免灾祸，远是非。

能用金钱解决的事，就别人情：能用汗水解决的事，就别用泪水；用汗水努力去赚钱，人生就会更自由。

内核稳定。什么都敢做，什么结果都可以接受，什么都不在乎。换句话说就是允许一切发生，专注自身，尊重所有人的生活方式。内核稳定的人一般目标感很强或者足够平静，知道自己要什么不要什么，做很多事情也就更加高效和完善；相反地，内核不稳定的人容易毛躁，焦虑安，遇到一点挫折，就把自己变得一蹶不振，给自己施加不必要的压力，然后让自己变得不堪重负。

强者不着相。也就是说，哪怕你已经和强者认识很久了，你也不能轻易说出ta 是一个什么样的人。强者不会清晰地、单一地外显，你能感受到的一定是一种复杂的场域。理想主义、弱肉强食、野心、慈悲、狠辣、包容、聪明、笨拙…太多词融进了他们的场域。而强者之所以是强者，就因为他们很好地融合了世间的一切矛盾。融合得越好、越多、越自洽，就越强。

经常冥想，有助于我们和能量源头的神圣力量连接。

遇到蛮横无理的，一律夸他直率。

遇到性急的，一律夸他有爆发力。